奶睡不是“驱兽”,主要看宝宝的年龄,这个时候要戒

频道:家政育婴 日期: 浏览:5766

不知从甚么时刻最早,娃不经意间就养成了奶睡的习惯,从此‘无奶不睡,松口就醒’成了常态,天天哄睡都好像世纪工程,难度堪比登天。

编纂:邱写写

说起奶睡,宝妈们真是“一把辛酸泪,满纸怪诞乖张言”。哄娃睡觉这件事,只怀孕在个中的人,才知道有多灾。

奶睡老是被人们妖魔化了,其实奶睡好不好,跟宝宝的月龄有很大年夜关系。作为哄睡的绝招之一,奶睡并不是真的洪水猛兽。

以爱的名义“偷懒”,可能对宝宝发育有害

月琴的宝宝6个月大年夜,是个名不虚传的睡渣,天天夜里哄娃睡觉都是一场“硬仗”,打得月琴心神俱疲。

一最早的时刻,月琴只是发现奶睡后果不错,可让哭闹不安的宝宝刹时恬静下来,以最快的速度进入眠眠,效率横跨其他方式数倍。

方式虽好,一旦用上了,就一发入魂再也停不下来,从此宝宝“无奶不睡,松口就醒”,让月琴悔得肠子都青了。

而今小家伙都已6个月大年夜,辅食都吃了良多,依然改不失落奶睡的习惯,月琴切实其实是没处所哭去,完全找不到解决的方式。

奶睡好不好,月龄说了算

我们常常把奶睡过于妖魔化,其实奶睡并不是绝对的坏事,关头还要看是不是合适合前的环境。

◆ 0~3月龄

小月龄宝宝,对妈妈的依爱情结长短常深的,奶睡不然则可以喝到喷香甜的奶水,更主要的是可以近距离感到感染妈妈的体温、心跳和肤感,这可让宝宝很快清闲下来。

这个阶段的小宝宝,假照其实入眠坚苦,找不到更好的方式,可以临时用奶睡顶替,解决睡眠问题才是要紧事。

◆ 4月龄今后

奶睡常常和夜奶挂钩,等到4月龄今后,良多宝宝即可以睡整觉了;稀奇是6月龄今后,到场了辅食,宝宝肠胃容量增加,夜奶就不是必需的项目了。

这个时刻最早,宝宝乳牙陆续萌出,假如还在延续奶睡的习惯,可能对宝宝牙齿、身体的发育都带来晦气的影响。

以爱的名义“偷懒”,风险可不小

假如说一最早的奶睡是必不得已,那末到了5~6月龄今后还在奶睡,如许以爱的名义“偷懒”,却可能带来大年夜麻烦。

1)影响彼此的睡眠

难以戒失落的奶睡,不但影响宝妈的安眠,还会干扰宝宝的睡眠。稀奇是宝宝夜醒今后,喂奶、拍嗝这些系列操作,会干扰小家伙正本的安眠节奏。

夜间是成长激素主要的感化时候,贸然打搅宝宝睡眠,可能还会在无形傍边干与干与宝宝长身体,这可不是小工作。

2)带来乳牙龋的风险

随着宝宝乳牙逐渐萌出,继续沿袭夜奶的习惯,让小家伙含着甜甜的奶液入眠,可能会给乳牙带来龋齿风险。

万万别鄙视了一颗颗小乳牙,它们需要陪同到宝宝7~8岁大年夜,占有人生近1/10的光阴。乳牙呈现龋齿,宝宝不但今后吃器材不舒适,恒牙萌出也会碰着阻碍。

奶睡是可以免的小插曲

小月龄奶睡,是可以借鉴的良方;大年夜月龄宝宝还在奶睡,就需要想举措去避免了。

▼ 奶睡是大年夜招,非到需要尽量不用

作为哄睡届的扛把子,奶睡是哄娃入眠的最终大年夜招,不到万不得已的时刻,万万不要亮出这张底牌。

当宝宝夜醒后,宝妈可以先不雅察,敌不动、我不动,不打搅宝宝,看小家伙可否自立入眠。假如宝宝未能完善“续睡”,宝妈可以考试考试声音、肢体抚触等,或轻拍宝宝,让宝宝逐渐适应如许的模式。▼ 拉开“奶”与“睡”的间距

说到底,吃奶和睡觉究竟是两件事。宝妈还可以适合拉开“奶”与“睡”的间距,让宝宝清楚吃奶和睡觉的区分,打心眼里清楚,睡觉是自力存在的工作。

① 成立“吃-玩-睡”公式:每次睡前奶事后,先辈行拍嗝儿,然后让宝宝玩一会儿,最后再进行哄睡,让宝宝逐渐适应这个节奏,拉开“奶”与“睡”的时候差。

② 逐渐削减夜奶次数:夜奶常常会成为别的一种形式的奶睡,6月龄今后尽量缩减夜奶次数、削减夜奶量直至戒失落,也是减缓奶睡现象的方式。

小岛本日话题:你家娃是陷溺“奶睡”的睡渣宝宝吗?

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