光看外表就流口水!平底锅两步完成,香到盘舔!

频道:家政育婴 日期: 浏览:42565

要想夏季过得好,西瓜一定不可以少。

今日就跟大伙儿共享一道艺术创意宝宝辅食—西瓜华夫饼。

这长相,你毫无疑问意想不到只需3步就能拿下。

将食物弄成汁,搅一搅,青菜糊做西瓜皮,用裱花嘴揉成圆圈的样子,再倒进红心火龙果糊,最终撒上几个白芝麻就进行啦。

别觉得它仅仅简易快手视频,实际上 味儿也不错。红心火龙果的甜再加上青菜的清新,令人越吃越有味道。

神似西瓜的表面,多彩的色调,今年夏天宝宝能够光明正大的把“西瓜”当饭吃啦~

西瓜华夫饼 参照月龄:12M

提前准备食物:青菜:50克,黑芝麻粉:适当,低筋粉:120克,红肉火龙果:50克,生鸡蛋:两个(单独约50克)

食物份量只代表制做量,不代表宝宝加上量

1.青菜放进锅中,绰水3分钟。

2.美食杯里放进青菜和适当冷水,搅弄成汁,并且用过滤网过虑一遍。

3.一样的方式 将红心火龙果打汁、过虑。

4.碗中磕入一个生鸡蛋,倒进30克青菜汁和60克低筋粉,搅拌,装进裱花嘴。

小麦面粉可依据情况调整,最后成粘稠减肥奶昔状就可以。

5.一样的方式 ,将剩余的一个生鸡蛋、30克火龙果汁、60克低筋粉搅拌。

6.锅中刷油,先挤进一圈青菜面糊,再倒进红心火龙果面糊,最终撒上几颗黑芝麻粉装饰设计,小火煎至饼完善。

7.搞好啦~这真是便是西瓜“本瓜”啊,夏季用来当正餐或是用餐都很适合,你学好了没有?

制做关键点

● 青菜还可以用西兰花等瓜果蔬菜替代。

● 鸡蛋清皮肤过敏的宝宝用同占比的鸡蛋黄还可以。

● 妈妈们沒有裱花嘴,还可以用薄膜袋替代,好几套二只,以防裂开。

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