粉丝团豆豆妈说，过去了个年，痘痘培养了吃汤泡饭的不良习惯，查了材料才知道那样吃对小孩的胃肠不好，跟我说是否有处理的方法。
汤泡饭能让小孩用餐更快，但却非常容易让米饭都还没历经咬合就吞进去。
原本口腔内部的工作中，如今让胃肠打二份工，长期性这般，胃肠负担重严重便秘、拉肚子、肚胀就非常容易找上门来。
今日教妈妈们一个作法，无需加汤也可以让小孩迷上吃米饭，一次拿下宝宝一餐饭。
我将米饭制成了小饼，配搭花菜、奶酪和生鸡蛋，闻着是葱香气，吃到口中浓浓奶香味，还带上蔬菜水果的清新。稻米历经小火慢煎以后，有儿时馍片的味儿，别说多美味了！
花菜沒有青菜的涩口，却保存了蔬菜水果的脆爽。它的钙成分能够 匹敌牛乳，维C還是白菜的4倍，几类食物加在一起，也是一道补钙补锌美餐！
粳米花菜饼 参照月龄：11M
提前准备食物：葱段：2克，花菜：20克，米饭：80克，奶酪：10克，生鸡蛋：一个（约50克）
1.花菜清洗切碎，奶酪擦丝。
假如宝宝不喜欢吃花菜得话，还可以换为别的蔬菜水果。
2.把花菜、奶酪、米饭、葱段都倒进小碗里，再磕个生鸡蛋，搅拌均匀。
3.炒菜锅刷漆开小火，舀入米饭用小勺摊成小饼，一面煎至淡黄定形后，翻过来煎至彻底烂熟。
4.是否足够简易？可是别小瞧它，该有的营养成分它都是有，补钙补锌，补维他命，也有膳食纤维素，让宝宝吃得舒服还能长高高的。
制做关键点
●花菜也有一种名字叫“花菜”，妈妈们不必买错啦。
●奶酪最好是挑选低纳的原制奶酪，更合适宝宝吃。
●假如妈妈们是用煤气灶煎得话，必须不断多翻过来几回，以防焦掉。