天然护眼水果!不用烤箱也可以做,比蛋糕好吃,对宝宝眼睛好!

频道:家政育婴 日期: 浏览:12851

有时日常日常生活做的这种看起来不值一提的琐事,很有可能就在危害小孩的预防近视……

每每小孩抢你手机玩游戏的情况下,你担忧过TA的眼睛视力难题么?

小孩在看手机的情况下,经常会由于胳膊短,手机上也会拿得靠近,就非常容易引起近视眼。

照片

英国儿科学会提议,18 个月下列的婴儿必须肯定防止看电视剧。2~5 岁的少年儿童,每日冲着显示屏的時间不可超出 1 钟头。

因此陪小孩的情况下,父母都需要搞好楷模,降低在小孩眼前看手机,能不玩手机就不要玩了!特别是在两岁前应需注意!

保护眼睛除开降低触碰电子设备外,妈妈们还可以在“吃”上点时间。

今日这道宝宝辅食,刻意用了蓝莓,它具备“美瞳隐形眼镜的果“的美誉。含有宝贵的原花青素,能够保护视力,立即加快眼底黄斑、视紫质的生成与再造,有益于孩子眼睛的身心健康生长发育。

我用来跟健脾开胃的淮山药和宝宝爱的酸牛奶一起配搭,干了一道尤其美味的蒸米糕,口味细致,不用消磨,全部食物一搅一蒸就可以,两色的撞击 ,看一眼也是禁不住爱吃~

蓝莓酸奶蒸糕 参照月龄:12M

提前准备食物:蓝莓:10颗,玉米粉:20克,做酸奶:60克,铁棍山药:180克

1.铁棍山药切成片,抛光杯里倒入淮山药90克、蓝莓10颗、做酸奶30克,搅弄成泥。

蓝莓表层上面有一层白色粉,它是果酵层带有许多 原花青素并并不是不干净的东西,清理时不用有意的洗掉。

2.蓝莓糊倒入玻璃碗中,添加玉米粉10克,搅拌均匀,预留。

3.一样的,抛光杯里倒入剩下的淮山药90克、酸牛奶30克,搅弄成泥。

4.山药糊倒入玻璃碗中,加玉米粉10克,搅拌均匀。

5.取模貝刷一层薄油,先倒入一层白色山药糊,再倒入一层蓝紫色蓝莓糊,反复累加两侧。

家中沒有模貝的妈妈们,用碗替代是一样的。

6.出锅烧开,模貝另附保鲜袋,水开后上锅煮熟,再焖五分钟;脱模出模。

7.蓝莓酸奶蒸糕就搞好了,白色掺杂着蓝紫色,带来小宝宝不一样的觉得,嗷呜一口,食用双眼会发亮哦~

制做关键点

● 假如立即选购酸牛奶得话,一定要挑选成份简易,材质稍厚的,要不然不易成形。

● 淮山药的黏液非常容易皮肤过敏,妈妈们在解决淮山药的情况下最好是携带胶手套。

● 蒸蒸糕的情况下一定要盖一个菜盘或保鲜袋,避免 水蒸气流回危害成形。

热门
最新
推荐
标签