如何化解孩子的嫉妒情绪?接纳、共情、向孩子表达爱意

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孩子爱嫉妒他人,闹情绪,他人穿得比她好看,说别人爱美;他人考试成绩比她好,要说别人爱主要表现……总而言之,他人比她出色,她就会郁郁寡欢。

他说应该怎么办?

在说如何解决孩子嫉妒的方式以前,人们先讨论一下嫉妒是如何来的。

嫉妒是与别人较为,察觉在才可以、声誉、影响力或是境况等层面比不上他人,而造成的一种由惭愧、恼怒、怨气等构成的繁杂的情绪情况。

你看看,嫉妒的关键缘故是较为,当较为后察觉沒有他人好,就会造成嫉妒的心理状态。

有父母将会要说:“我拿孩子跟别人做较为,关键是想鼓励他,他会不断发展啊”。

可是,你清楚吗?常常拿孩子跟别人来做比较,不仅没法让孩子觉得更强,进而做的更强,反倒会危害她们自我认识的发展趋势。

针对孩子而言,她们的认知能力基本上全是外部给与她们的。假如孩子经常觉得自身比不上他人好,就会造成自卑感,乃至会自甘堕落。

因此,假如想让孩子做得更强,不必拿和我他人比,想要他会和自身比,“商品,今日你做得比昨日好呀!”,只能那样孩子才可以不断发展,主要表现得非常好。

不拿孩子跟别人比,只是他会跟昨日的自身比,他会见到自身一直在发展,进而激起他强劲的信心,如此一来,孩子就不容易去嫉妒他人了。

除此之外,假如父母发觉孩子喜爱嫉妒的状况时,还要自我反省:是否自身常常拿孩子跟别人较为,要自我反思。

人们早已了解,孩子嫉妒的缘故由于父母爱较为,那孩子拥有嫉妒情绪,又该怎样做呢?

1、接受嫉妒情绪,给与觉察

接受并觉察,就是说对孩子的嫉妒情绪表达了解。

举例说明,妹妹见到亲哥哥在玩电脑,就会造成嫉妒,发火的说:“为何亲哥哥能够玩电脑可是我不能?”

这一情况下,父母能够先觉察:“你也想跟亲哥哥玩电脑,是不是?”

觉察妹妹的这类期盼,让她了解自身的情绪被妈妈发觉了、了解了,可是却不用让她也跟亲哥哥一样玩电脑,由于她和儿子是不一样的。

2个不一样的人,个人行为也一定是不一样的。这就是说将情绪和个人行为分离了。

当妹妹的情绪被察觉、嫉妒情绪被妈妈接受以后,玩不玩也不那麼关键了,由于自身被了解了。

可是,假如人们仅仅单纯性地跟妹妹讲理,说“你要很小了,不可以玩电脑”,孩子一定不可以从底里接纳。

2、告知孩子,你也是独一无二的

前边人们说到,妹妹和儿子是2个彻底不一样的人,这就能让孩子了解,自身跟他人是不一样的,个人行为也将会是不一样的。

此外,人们也要告知妹妹,她是独一无二的,所有人都不可以替代她,任何时刻,妈妈全是最爱他的。

拥有妈妈的服务承诺,妹妹就多余再担心亲哥哥会夺走归属于她的爱,也不容易有嫉妒的情绪了。

怎样告知孩子他是独一无二的呢?舍弃较为是有效的方法。

人们要舍弃拿自身家的孩子和他人家的孩子做较为,让孩子见到自身的优点,他会了解自身和他人是不一样的,他人将会会绘画,,而她将会更善于舞蹈,那样孩子就了解“他有他会的,是我我能的”,也就不容易所谓的嫉妒情绪了。

例如:

例如我见到菁菁同学们子萱的书法艺术,禁不住要赞美“写的真棒”,菁菁在一旁听见非常不开心,乃至发火。

此刻我想做的,就是说先觉察,“听见妈妈夸别的孩子,你发火了?”

菁菁觉得自身的情绪被妈妈了解了,用劲点点头。

随后我讲:“你了解子萱的字为何写的那么好么?”她疑虑的摆摆手,说“不清楚!”“由于子萱在学书法啊,每日有教师教她,她也每日在训练啊。” “你看看,给你在学跳舞,你能舞蹈啊。她有她会的,你也是你能的啊!”

此刻,菁菁就会搞清楚:“原先我们都是不一样的人,都是有自身的特性!”

因此,你看看,孩子造成嫉妒情绪的情况下,假如父母能给与恰当的正确引导,孩子就能见到自身的优点,不容易感觉自身比不上他人,也就不容易造成消沉情绪,进而危害自我认识的发展趋势。

除开不较为,人们可以保证的就是说,跟孩子说“我喜欢你”这类得话。我们国人在表述感情这些方面一直很害羞,一直感觉自身非常爱孩子,孩子也可以觉得到我们的爱情。

可事实上,孩子们有时会体会不上,也因而常常会造成一些误解,让孩子很缺乏安全感。假如人们可以向老外一样,常常对孩子、对亲人表述自身对她们的爱,家中一定更和睦。

小结:

要想跨越别人实际上是一种身心健康的心理状态,可是盲目跟风地嫉妒别人,确是不应当有的心理状态。

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