0失败教程!瞬间抓住宝宝的心脏,补脑明目,搅蒸就好!

频道:家政育婴 日期: 浏览:4463

比来在网上刷到几个宝宝吃饭的视频,那叫一个喷香!简单的食物吃出了人世甘旨的感到感染。

然则回归实际,我们天天面临的娃都是饭渣娃!当然,为了征服挑嘴的娃,我们也不是没想过招。

不外一次两次还行,次数多了,娃看我们的眼神布满了不信赖,母子亲情说翻就翻

事实上,黄小宝小的时刻,也不是个省心的娃,斗智斗勇一途经来,总结出几条有用经验,分享给姐妹们:

1、固按时候吃饭,不要怕娃挨饿。

随着用餐的纪律,宝宝的生物钟也会纪律,到点饿了再吃饭可让娃意想到这是一件一定要做的工作。

2、让宝宝本身吃,清扫干扰。

不看电视,不看手机,鼓动鼓励宝宝本身吃饭,要知道能把器材喂到嘴里,宝宝本身也很有成就感。

3、让食物造型种类多变

煮着吃的青菜不好吃,那不如把青菜做成小饼,蛋糕,改变食物的性状和搭配可让宝宝更轻易接管。

前面两条需要妈妈们去身体力行,后面一条就交给我来帮手!

对于挑食娃,糕点是我较量举荐的,食材包涵性大年夜,建造难度小还能培养自立进食。把宝宝爱吃的和不爱吃的混在一路,静静的就把它们都吃下去了。

当然还有两个吸引宝宝的窍门就是色彩艳丽,造型可爱。

今天的牛油果小米糕我就是行使了这几点,用牛油果做成清爽的绿色,合营小宝钟爱的蔬菜模具,上锅一蒸,一个个可爱的“蔬菜”就做好啦~

味道和营养也绝对不减色,小米健脾养胃,牛油果和鸡蛋都是万能营养。别的我还加了配方奶提味,一口咬下去,满嘴的奶喷香味,从嘴巴到鼻子全都满足啦!

牛油果小米糕 参考月龄:10M+

筹办食材:玉米油:5克,牛油果:80克,配方奶:60克,小米粥:50克,低筋面粉:50克,鸡蛋:2个(单个约50克)

1.牛油果、小米粥、配方奶、鸡蛋倒入搅拌机搅打成泥。

2.搅打好的牛油果泥中到场食用油和低筋面粉,搅拌至细腻无颗粒的状态。

搅拌好的状态应当是粘稠易滑落的,妈妈们可以按照实际环境增减面粉量。

3.把搅拌好的牛油果糊倒入磨具中,震出大年夜气泡。

4.包上保鲜膜。

包上保鲜膜可以免水汽回流影响成型。

5.冷水上蒸锅,大年夜火蒸45分钟。

6.倒扣轻轻挤压即可脱膜。

7.这款蒸糕的口感异常松软细腻,微微地还带着一点牛油果的喷香气。平常平凡我们家就会做一些当下战书茶,假如吃的时刻再淋上一些克己的酸奶或果酱,那味道就更棒了!

建造要点

● 假如宝宝不爱好吃牛油果也可以或许换成红薯、紫薯等其他食材。

● 这款蒸糕既可以当主食也可以或许当点心,建议当天吃完风味最好。

● 牛油果一定要遴选熟透的,不然会影响究竟的口感。

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